沈阳婚姻情感心理咨询推荐——夫妻沟通“听”比说重要

 

怎样的沟通才是好的，能够在表达出内心真实想法的同时，又有益于夫妻关系。

夫妻间沟通，听比说重要

通常情况下人们理解的沟通，更多的关注点在表达上，怎样把内心的想法表达清楚，是沟通最重要的部分。而通过这次讲座，我们了解到，沟通，就是能让对方明白你想表达的是什么，这个过程包括听、说和明白。

婚姻情感心理咨询师强调：听、说和明白这三个要素中，听是最为重要和关键的。听；这一步做得好，说和明白才能体现出来它们的意义。

不惧怕敞开自己，用真心沟通

很多夫妻为了避免出现冲突，会尽量减少沟通，以这样的方式减少争吵的可能。这对于婚姻来说，是非常不健康的方式。

沟通的目的不是为了让两个人达到一致，而是为了让双方都了解对方的态度和想法，这样才可能做到真正的理解和包容，逐渐建立相濡以沫的默契。

如果免去沟通，只是依靠猜想对方的想法，那么这当中的误差，会让夫妻二人越来越陌生，距离越来越远，对于婚姻来说，是非常不利的。

很多时候，我们不愿意将内心的想法说出来，对把自己的担心和软弱暴露给爱人，有一种恐惧感。

其实不必这样想，你面前的这个人，是要和你相伴一生的人，有什么是他/她不能了解的呢？

对于这种普遍存在的惧怕，婚姻情感心理咨询师说：

只有你不惧怕，坦然敞开自己，用真心与对方沟通，才能换来对方全然的信任和爱，这样的夫妻关系，即便有冲突和矛盾，也都会很快解决，甚至还会变成增进关系的台阶。

用让对方加值的方式沟通

对于夫妻来说，沟通有一个非常重要的附加功能，就是可以增进了解、提升感情。

但如果沟通的方式不够适合，就可能会伤害好不容易建立的感情，因此要用让对方加值的方式来沟通。

怎样才叫做让对方加值？

举例来说，如果太太买了新衣服展示给你看，你觉得那件衣服不够好，通常老公会说：那么难看又老土，你能买件像样的衣服吗？这就是减值的沟通。

但如果先生这样说：老婆其实你穿什么都好看，只不过这件的款式不太适合你，你上周买的那件黑色的，穿起来真是明艳动人。这就是加值的方式了，在表达了这件衣服不够好的同时，也让太太了解先生很爱她，很懂得她的美丽。

这样的沟通，是真正需要我们花时间在生活当中慢慢学习。

 

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